Hoewel die mees algemene tyd om nes te maak die laaste weke voor aflewering is, kan jy dit enige tyd tydens swangerskap of postpartum ervaar - of glad nie. Selfs mense wat nie swanger is nie, kan nesmaak ervaar.
Gaan almal deur die nesstadium?
Jy sal dalk nooit die nesinstink voel nie, en dit is normaal. Sommige mense het die drang, ander nie. In 'n peiling van BabyCenter-ma's het 73 persent gesê dat hulle tydens swangerskap nes gemaak het. Of jy nou deur die nesinstink getref word of nie, is geen aanduiding van die gesondheid van jou swangerskap nie.
Hoe weet jy of jy nes maak?
Jy kan een oggend wakker word en energiek voel en jou hele huis wil skoonmaak en organiseer. Hierdie drang om skoon te maak en te organiseer staan bekend as nes. Nest tydens swangerskap is die oorweldigende begeerte om jou huis gereed te kry vir jou nuwe baba.
Het mense nesgewoontes?
Opsomming: Die oorweldigende drang wat baie swanger vroue dryf om skoon te maak, te organiseer en die lewe in orde te kry -- ook bekend as nesting -- is nie irrasioneel nie, maar 'n aanpasbare gedrag spruit uit mense se evolusionêre verlede.
Hoe lank voor kraam begin nesmaak?
Ekstreme nesting
Maar ongeveer 24 tot 48 uur voor kraam, kan jou liggaam in paniekmodus gaan, in welke geval jy 'n skielike uitbarsting van energie en 'n groter dryfkrag om skoon te maak en te organiseer.
