Daar is baie klein en groot spiere in die rug en tussen die ribbes, wat beteken dat 'n strain 'n algemene moontlike oorsaak van 'n persoon se rugpyn is. Om hierdie spiere te verspan en te beseer kan pyn veroorsaak, wat dit moeiliker kan maak om diep asem te haal.
Kan ruggraatprobleme kortasem veroorsaak?
Daar is verskillende navorsingstudies wat getoon het dat skoliose 'n groot oorsaak van kortasem is. Die rede agter is die longbeperking as gevolg van die kromme. Wanneer daar 'n kromme in die rugmurg is, kry die long nie genoeg suurstof wat dit moet nie.
Watter rugspiere beïnvloed asemhaling?
Die rugsteun-respiratoriese spiere
Quadratus Lumborum – die lae rugspiere wat op die onderste ribbes aftrek tydens sterk uitasemings. Tydens 'n gewelddadige nies is dit moontlik om hierdie spiere te skeur. Pectoralis Minor – piepklein borsspiere wat op die ribbekas trek tydens noodasemhaling.
Wanneer moet ek bekommerd wees oor kortasem?
Wanneer om 'n dokter te sien
Jy moet ook 'n dokter sien as jy agterkom dat kortasem erger word En as jou kortasem te eniger tyd is gepaardgaande met ernstige simptome soos verwarring, bors- of kakebeenpyn, of pyn langs jou arm, bel dadelik 911.
Kan 'n geknypte senuwee in die rug kortasem veroorsaak?
Knyp senuwee in die torakale ruggraatDikwels veroorsaak deur 'n akute besering of ongeluk, veroorsaak 'n torakale saamgeperste senuwee pyn in die boonste rug, bors en bolyf. PASIENTE KLA OOR: uitstralende pyn in die bors en rug. swakheid en kortasem.
