'n Servikale nekverdrukking is wanneer die nek te vinnig gedraai word of gedwing word om te buig of verder te draai as wat normaal is. Dit kan stres en strek van die spiere, tendons, ligamente, senuwees of ander nekweefsel veroorsaak. Vra jou versorger vir meer inligting oor ander maniere om jou besering te behandel.
Wat gebeur as jy jou nek te vinnig draai en dit brand?
Stingers kan ook veroorsaak word wanneer die kop sywaarts gedwing word, weg van die skouer. Dit strek die senuwees in die nek- en skouergebied oor. Jy mag dalk 'n skielike brandende of steekpyn in jou arm of tussen jou nek en skouer voel.
Wat veroorsaak skerp pyn in die nek wanneer die kop gedraai word?
Servikalgie kan baie verskillende oorsake hê. Sommige van die mees algemene sluit in: Swak postuur of lang periodes met die nek in 'n ongemaklike hoek, soos wanneer jy slaap of by 'n lessenaar werk. Beserings wat 'n skielike nekbeweging behels, soos sweepslag van 'n motorongeluk of 'n impaksport.
Wat om te doen as jou nek seer is wanneer jy dit draai?
Vir geringe, algemene oorsake van nekpyn, probeer hierdie eenvoudige middels:
- Smeer hitte of ys op die pynlike area. …
- Neem oor-die-toonbank pynstillers soos ibuprofen of acetaminophen.
- Hou aan beweeg, maar vermy rukke of pynlike aktiwiteite. …
- Doen stadige bewegings-oefeninge, op en af, van kant tot kant, en van oor tot oor.
Wat word dit genoem as jy jou nek omdraai en dit is seer?
Branders en neksteeke is nekbeserings wat akute pyn veroorsaak, wat voel soos 'n brand, knyp of skok wat van die basis van die skedel na die skouer of langs die skouer loop. nek. 1 Hierdie pyn is taamlik intens en kan angswekkend wees, maar bedaar vinnig.
