Nikotien-onttrekking word geassosieer met tekorte in neurokognitiewe funksie, insluitend volgehoue aandag, werkgeheue en reaksie-inhibisie. Verskeie konvergente bewyse dui daarop dat hierdie tekorte 'n kernafhanklikheidfenotipe en 'n teiken vir behandelingsontwikkelingspogings kan verteenwoordig.
Beïnvloed ophou rook jou geheue?
Om op te hou rook is nie net goed vir jou gesondheid nie, dit is ook goed vir jou geheue, volgens navorsing van die Northumbria Universiteit. Navorsing wat in hierdie maand se aanlyn-uitgawe van Dwelm- en Alkoholafhanklikheid gepubliseer is, onthul dat om op te hou rook die alledaagse geheue tot feitlik dieselfde vlak as nie-rokers kan herstel.
Kan nikotien-onttrekking jou vergeetagtig maak?
Is dit normaal? Ja, dit is absoluut normaal om te voel of jou brein "mistig" is of moegheid voel nadat jy ophou rook het. Mistige brein is net een van die vele simptome van nikotienonttrekking en dit is dikwels die algemeenste in die eerste week of twee van ophou.
Hoe lank neem dit vir jou brein om te herstel nadat jy ophou rook het?
Dit kan tot 1-3 maande neem vir jou breinchemie om ten volle te balanseer nadat jy opgehou het met nikotien. Die ernstigste onttrekkingsimptome vind plaas 1-3 dae nadat die nikotiengebruik gestaak is.
Wat gebeur met jou brein wanneer jy ophou rook?
Die brein ontwikkel ekstra nikotienreseptore om die groot dosisse nikotien van tabak te akkommodeer. Wanneer die brein ophou om die nikotien te kry waaraan dit gewoond is, is die gevolg nikotienonttrekking. Jy kan angstig, geïrriteerd voel en sterk drange na nikotien hê.
