Kan jy nie kop tot kant kantel nie?

INHOUDSOPGAWE:

Kan jy nie kop tot kant kantel nie?
Kan jy nie kop tot kant kantel nie?

Video: Kan jy nie kop tot kant kantel nie?

Video: Kan jy nie kop tot kant kantel nie?
Video: Үйде бастаушыларға арналған йога. 40 минут ішінде сау және икемді дене 2024, November
Anonim

Jy sal dalk nie jou kop sonder pyn kan beweeg nie. Torticollis word veroorsaak deur erge spiersametrekking aan die een kant van die nek, wat veroorsaak dat die kop na een kant gekantel word. Die ken word gewoonlik na die teenoorgestelde kant van die nek gedraai. Torticollis kan by geboorte teenwoordig wees (aangebore) of veroorsaak word deur besering of siekte.

Wat beteken dit as jy nie jou kop eenkant toe kan draai nie?

Die mediese term hiervoor is ' torticollis', wanneer die nek vassit met jou kop eenkant gedraai. Dit kan wees as gevolg van spanning van die spiere of ligamente van die nek, wat die spiere in spasma laat gaan. Slaap in 'n trek of 'n ongemaklike posisie kan dit veroorsaak.

Hoe lank hou 'n stywe nek?

Wanneer jy 'n stywe nek het, kan die seerheid en beperkte bewegingsreeks roetine-aktiwiteite moeilik maak. Simptome duur gewoonlik van net 'n dag of twee tot 'n paar weke, en kan gepaard gaan met 'n hoofpyn, skouerpyn en/of pyn wat oor jou arm uitstraal.

Hoekom kan ek nie my kop oplig nie?

Die droppe kop-sindroom (DHS) is 'n invaliderende toestand wat veroorsaak word deur ernstige swakheid van die nekstrekspiere wat progressiewe verminderbare kifose van die servikale ruggraat veroorsaak en die onvermoë om die kop vas te hou op. Swakheid kan in isolasie of in verband met 'n algemene neuromuskulêre versteuring voorkom.

Kan torticollis genees word?

Die meeste babas met torticollis word beter deur posisieveranderings en strekoefeninge. Dit kan tot 6 maande neem om heeltemal weg te gaan, en in sommige gevalle kan dit 'n jaar of langer neem. Strekoefeninge om torticollis te behandel werk die beste as dit begin word wanneer 'n baba 3–6 maande oud is.

Aanbeveel: