The dropd head syndrome (DHS) is 'n invaliderende toestand wat veroorsaak word deur ernstige swakheid van die nekstrekspiere wat progressiewe verminderbare kifose van die servikale ruggraat veroorsaak en die onvermoë om die kop vas te hou op. Swakheid kan in isolasie of in assosiasie met 'n algemene neuromuskulêre versteuring voorkom.
Wat is kopval-sindroom?
Dropped head-sindroom (DHS) word gekenmerk deur ernstige swakheid van die servikale paraspinale spiere wat lei tot die passief regstelbare ken-op-bors misvorming. DHS word die meeste geassosieer met neuromuskulêre versteurings.
Hoe raak jy ontslae van 'n swaar kop?
Hier is 'n paar dinge om te probeer as jy aan chroniese spanningshoofpyne ly:
- Verminder bronne van stres.
- Maak tyd vir ontspanningsaktiwiteite, soos om 'n warm bad te neem, te lees of te strek.
- Verbeter jou postuur om nie jou spiere te span nie.
- Kry genoeg slaap.
- Behandel seer spiere met ys of hitte.
Hoekom voel dit of my kop te swaar is vir my nek?
Spanningshoofpyne Spanningshoofpyne is nog 'n tipe hoofpyn wat algemeen voorkom. Hierdie hoofpyne veroorsaak 'n dowwe pyn wat voel asof die kop gedruk word. Hierdie tipe hoofpyn kan ook skouer- en nekspierspanning veroorsaak wat die kop kan laat voel asof dit swaarder as normaal is.
Kan skaars nek omhoog hou?
Dit kan wees as gevolg van spanning van die spiere of ligamente van die nek, wat die spiere in spasma laat gaan. Slaap in 'n trek of 'n ongemaklike posisie kan dit veroorsaak. Dit is dikwels baie pynlik in die spiere aan die een kant, maar gaan gewoonlik binne 'n paar dae af. Intussen sal pynstillers help.
