INHOUDSOPGAWE:
- Watter kos veroorsaak gas in borsvoed babas?
- Watter kosse moet ma's wat borsvoed vermy om gas te voorkom?
- Watter kosse kan 'n baba wat borsvoed ontstel?
- Hoe lank beïnvloed gasagtige kosse borsmelk?
Video: Moet ek gasagtige kos vermy terwyl ek borsvoed?
2024 Outeur: Fiona Howard | [email protected]. Laas verander: 2024-01-10 06:33
Boonop is dit algemeen dat moeders gewaarsku word om "gasagtige kosse" soos kool, blomkool en broccoli te vermy. Eet sulke kosse kan gas in die ma se ingewande veroorsaak; gas en vesel gaan egter nie in borsmelk oor nie.
Watter kos veroorsaak gas in borsvoed babas?
Die mees waarskynlike skuldige vir jou baba is suiwelprodukte in jou dieet - melk, kaas, jogurt, poeding, roomys, of enige kos wat melk, melkprodukte bevat, kaseïen, wei, of natrium kaseinaat daarin. Ander kosse ook - soos koring, mielies, vis, eiers of grondboontjies - kan probleme veroorsaak.
Watter kosse moet ma's wat borsvoed vermy om gas te voorkom?
Gassy Foods
Algemene skuldiges sluit in bone, broccoli, kool en Brusselse spruite. Opblaas, blaas en gas wat verbygaan is normaal. Maar as jou baba gasagtig is of koliek het, vermy hierdie kos vir 'n paar weke om te sien of dit die simptome verlig.
Watter kosse kan 'n baba wat borsvoed ontstel?
Kos om te vermy terwyl jy borsvoed
- Kafeïen. Kafeïen, wat in koffie, tee, koeldrank en selfs sjokolade voorkom, kan jou baba kieskeurig en slapeloos maak. …
- Gasagtige kosse. Sommige kosse kan jou baba koliek en gasagtig maak. …
- Gekruide kos. …
- Sitrusvrugte. …
- Allergie veroorsaak voedsel.
Hoe lank beïnvloed gasagtige kosse borsmelk?
As ma se borsmelk "gassier" as gewoonlik is, kan dit binne twee uur na haar laaste voeding in jou baba begin opduik. So, hoe identifiseer jy die aanstootlike kos? Dis nie maklik nie. "Dit kan tot twee of drie dae neem voordat kos heeltemal uit jou stelsel is," Dr.
Aanbeveel:
Kan ek koffie drink terwyl ek borsvoed?
Die kort antwoord is ja, dit is oor die algemeen veilig om kafeïen te drink terwyl jy jou baba borsvoed Kenners beveel egter aan dat jy jou kafeïen-inname tot 300 milligram kafeïen per dag beperk, terwyl verpleging. Kafeïen beïnvloed wel sommige babas.
Het iemand clomid geneem terwyl hy borsvoed?
Clomid-siklus: Jy sal dalk Clomid (clomifeensitraat) kan neem en voortgaan om te borsvoed. Clomid is glo veilig om tydens borsvoeding te neem, maar dit kan jou voorraad borsmelk verminder. 3 Hoe kan ek my vrugbaarheid verhoog terwyl ek borsvoed?
Kan jy plasma skenk terwyl jy borsvoed?
Die NHS, onder andere, laat verpleegvroue nie toe om plasma te skenk tot twee weke nadat hulle heeltemal klaar geborsvoed het nie. As jy nie borsvoed nie, jy mag plasma skenk ses maande na geboorte. Swanger vroue kom nie in aanmerking om plasma te skenk nie .
Kan jy intermitterende vas terwyl jy borsvoed?
“ Intermitterende vas kan veilig tydens borsvoeding gedoen word, maar dit is belangrik dat dit korrek en versigtig gedoen word,” sê die geregistreerde dieetkundige Kristin Gillespie. “Anders kan dit skadelik wees aangesien dit nie net ma se voedingstowwe beperk nie, maar ook baba s’n.
Hoe om op te hou om te knyp terwyl jy borsvoed?
Die oplossing: As sy jou knyp of seermaak tydens borsvoeding, sê kalm "Nee" vir die knyp en verwyder haar van jou bors. Dit kan 'n paar keer neem, maar sy sal uiteindelik verstaan. Vermy skree of skree, aangesien hierdie reaksie babas weer die gedrag kan laat probeer om te sien hoe jy sal reageer .
