Gesamentlike hipermobiliteit, wat ongeveer 20 persent van die bevolking affekteer, verleen 'n buitengewone groot bewegingsreeks. Hipermobiele mense kan byvoorbeeld dikwels hul duim aan hul binne-voorarm raak of hul hande plat op die vloer plaas sonder om hul knieë te buig.
Is dit sleg om dubbelgewrigte skouers te hê?
Swemmers en roeiers het ook 'n hoër geval van hipermobiliteitsindroom, aangesien dubbelgewrigte skouers voordelig kan wees in terme van prestasie, maar nadelig vir die gesondheid van die gewrig in die algemeenOm dubbelgewrigte te wees, kan jou egter ook meer vatbaar maak vir beserings en probleme soos chroniese gewrigspyn.
Hoe weet jy of jy dubbelgewrig is?
Gesamentlike hipermobiliteit is geneig om af te neem met veroudering namate ons van nature minder buigsaam word. Tekens van die sindroom is die vermoë om die handpalms op die vloer te plaas met die knieë heeltemal uitgestrek, hiperekstensie van die knie of elmboog meer as 10 grade, en die vermoë om die duim aan die voorarm te raak
Waarom is mense dubbelgebonde?
Hoe vlakker die inkeping is, hoe groter is die buigsaamheid in beweging. Dus, mense wat dubbelgewrig is, het soms vlakker gewrigte wat 'n wyer bewegingsreeks toelaat. In ander gevalle is dubbelgewrig die gevolg van veral sagte kraakbeen of ligamente wat meer elasties is.
Is dit moontlik om 'n dubbelgewrigte nek te hê?
Hipermobiliteitsindroom Gesamentlike hipermobiliteitsindroom kan 'n wye verskeidenheid simptome insluit, maar die spiere en gewrigte word meestal aangetas, vandaar die naam. Mense met JHS ontwikkel dikwels chroniese gewrigspyn en styfheid, mees algemeen in die gewrigte van die nek, skouers, rug, heupe en knieë.
