Instruksies om 'n inspuiting toe te dien:
- Gebruik 'n alkoholdoek om die inspuitplek skoon te maak. …
- Plaas jou duim en wysvinger aan weerskante van die inspuitplek. …
- Sit die naald teen 'n hoek van 45 tot 90 grade in die opgeknyp vel in. …
- Maak seker dat jy die naald met die skuinste boontoe insit en tot by die punt van die naald insit.
Waar gee jy 'n lipotropiese inspuiting?
Ontvang van lipotropiese inspuitings
Die inspuitings moet toegedien word op binnespierse plekke, wat die heup, bo-arm, buik of boud kan insluit. Dit is die beste om nou en dan verskillende inspuitplekke te gebruik om pyn en inflammasie te verminder. Lidokaïen kan gebruik word om brand rondom die inspuitplek te verminder.
Kan ek myself lipotropiese inspuitings gee?
Dit is bedoel om ander aspekte van 'n gewigsverliesregime aan te vul, insluitend oefening en 'n lae-kalorie dieet. Die inspuitings bevat meestal vitamien B12, wat in groot hoeveelhede as veilig beskou word. lipotropiese inspuitings wat alleen gebruik word sonder 'n gewigsverliesplan is dalk nie veilig nie
Waar is die beste plek om Lipotropic B12-inspuitings in te spuit?
Die maklikste plek wanneer 'n IM-inspuiting self toegedien word, is die middelste derde van die vastus lateralis-spier van die dy. Ander opsies sluit in die deltaspier van die bo-arm en die dorsogluteale plek aan die onderkant.
Hoe lank neem dit vir lipotropiese inspuitings om te werk?
Hoe vinnig? Verhoogde energievlakke word oor die algemeen onmiddellik gevoel, vetverlies, wanneer dit gekombineer word met behoorlike dieet en oefening, is merkbaar in ongeveer 30 dae.
