Jy kan 'n vasgesteekte vinger kry. Vasgeklemde vinger is 'n omgangstaal wat verwys na 'n verskeidenheid beserings aan die gewrigte van die vingers, wat voortspruit uit aksiale laai verder as die ligamente kan weerstaan. Algemene dele van die vinger wat vatbaar is vir hierdie tipe besering is ligamente, gewrigte en bene. https://en.wikipedia.org › wiki › Jammed_finger
Vinger vasgesteek - Wikipedia
wanneer jy jou vinger teen iets slaan en die krag die punt van jou vinger afdruk na jou hand In hierdie geval, die proksimale interfalangeale (PIP) gewrig in die middel van jou vinger absorbeer die krag van die hou en die ligament in jou vinger word gerek.
Hoe maak jy jou duim los?
Smeer ys vir 15 minute, wag totdat die vingertemperatuur na normaal terugkeer en herhaal die proses. Nadat die swelling afgeneem het en die pyn verminder het, probeer om die vinger baie effens te beweeg. As die besering lig is, sal jy dit na 'n kort rukkie met min ongemak kan beweeg.
Moet jy 'n vasgesteekte duim trek?
As jy soos baie atlete is, is een van die mees algemene aanbevelings vir 'n akute vingerverstuiking om dit uit te trek. Hierdie moet nie gedoen word nie. Om aan enige gewrig te trek, kan verdere spanning op 'n pas beseerde ligament veroorsaak.
Hoekom voel dit of my duim vasgesteek is?
Snellervinger en snellerduim. Snellervinger of snellerduim is 'n toestand wat veroorsaak dat jou vingers of duim in 'n gebuigde posisie vassit Diegene met snellervinger of snellerduim kan styfheid hê wanneer hulle die vinger(s) buig of hoor klap en knal wanneer die vinger(s) beweeg word.
Sal 'n vasgesteekte vinger pers word?
Boonop kan dit strek tot dele van die hand wat die vinger omring. Die area sal ook kneus, wat die vinger 'n blouerige of pers kleur gee. Die vinger kan ook effens vervorm of uit plek lyk. Daarbenewens sal jy nie 'n gebreekte vinger kan beweeg nie (of dit net liggies kan beweeg).
