Is konjac-noedels sleg vir jou?

INHOUDSOPGAWE:

Is konjac-noedels sleg vir jou?
Is konjac-noedels sleg vir jou?

Video: Is konjac-noedels sleg vir jou?

Video: Is konjac-noedels sleg vir jou?
Video: Are Konjac Noodles Keto Friendly? 2024, Desember
Anonim

Alhoewel hierdie noedels heeltemal veilig is om te eet as dit af en toe geëet word (en deeglik gekou word), voel ek dat dit as 'n veselaanvulling of as 'n tydelike dieetvoedsel3 beskou moet word.

Waarom is konjac sleg?

Konjac-risiko's en voorsorgmaatreëls

Konjac-lekkers het 'n gelatienagtige struktuur wat nie soos ander gelatienprodukte in die mond oplos nie Konjac-aanvullings kan ook in jou slukderm uitsit of derm en veroorsaak 'n obstruksie. Die risiko is hoër as jy: konjac-tablette neem.

Is konjac in Australië verban?

Glucomannan, wat konjakwortelvesel is, word as 'n verdikkingsmiddel in sekere kosse gebruik. Alhoewel dit in noedels in Australië toegelaat word, is dit in 1986 as 'n aanvulling verbied weens die potensiaal om 'n verstikkingsgevaar te wees en die maag te blokkeer. Mini-koppie jellie wat konjak bevat, is ook verbode in Australië.

Is konjac-noedels gesond?

Konjac-produkte kan gesondheidsvoordele inhou. Hulle kan byvoorbeeld bloedsuiker- en cholesterolvlakke verlaag, vel- en dermgesondheid verbeter, wonde help genees en gewigsverlies bevorder. Soos met enige ongereguleerde dieetaanvulling, is dit die beste om met 'n dokter te praat voordat konjak geneem word.

Verteer konjac-noedels?

Voorkom die voorkoms van kolonkanker: Shirataki-noedels word nie heeltemal verteer nie Hulle gaan net deur die lengte van die spysverteringskanaal. Soos hulle beweeg, stimuleer hulle die spiere in die ingewande. Hulle maak die spysverteringskanaal skoon en bevorder sagte stoelgang konsekwentheid wanneer hulle deurgaan.

Aanbeveel: