Outonome sensoriese meridiaanrespons (ASMR), soms outomatiese sensoriese meridiaanreaksie, is 'n tintelende sensasie wat tipies op die kopvel begin en teen die rug van die nek en boonste ruggraat afbeweeg 'n Aangename vorm van parestesie, dit is vergelyk met ouditief-tasbare sinestesie en kan met frisson oorvleuel.
Hoe voel ASMR-tinteling?
Outonome sensoriese meridiaanreaksie, of ASMR, veroorsaak 'n tintelende sensasie in jou kop en nek na snellers soos herhalende bewegings of fluistering. Die meeste mense beskryf die tinteling as baie ontspannend, selfs aangenaam.
Kan almal ASMR-tintelings kry?
Die meeste van die inligting wat ons oor ASMR het, is anekdoties, en nie almal ervaar ASMRDie huidige navorsing dui egter daarop dat jou vermoë om ASMR te ervaar iets te doen kan hê met bedrading in jou brein. … Hoër Oopheid-tot-ervaring-tellings korreleer met groter sensitiwiteit vir sensoriese ervarings.
Hoe voel tintelings?
Jy kan ook hierdie sensasie sien waarna verwys word as parestesie. Die gevoel kan ook beskryf word as 'n prikkelende, brandende of "spelde en naalde" sensasie. Benewens tinteling, kan jy ook gevoelloosheid, pyn of swakheid in of rondom jou hande en voete voel.
Is ASMR-tinteling goed vir jou?
Navorsing in 2018 het bewyse gevind wat daarop dui dat jy na ASMR kyk video's kan hartklop vertraag, wat lei tot 'n toestand van ontspanning en kalmte. Studie-outeurs het opgemerk dat baie kykers ook 'n groter gevoel van verbintenis met ander rapporteer, wat 'n positiewe impak op algemene welstand kan hê.
