Moenie direk daarna met water spoel nie tandeborsel Spoeg enige oortollige tandepasta uit nadat jy geborsel het. Moenie jou mond onmiddellik uitspoel nadat jy geborsel het nie, want dit sal die gekonsentreerde fluoried in die oorblywende tandepasta wegspoel. Dit verdun dit en verminder die voorkomende effekte daarvan.
Hoe lank moet jy wag om te spoel nadat jy geborsel het?
Emalje is die sterkste stof in jou liggaam, maar dit kan in sekere situasies uiters verswak word. As jy seker maak dat jy ten minste 30 minute voor of na eet wag om jou tande te borsel en wag 'n paar minute nadat jy geborsel het om met water te spoel, kan jou emalje beskerm teen blootstelling aan potensiële probleme.
Is dit reg om tandepasta oornag op jou tande te laat?
Dit is omdat spoel die beskermende fluoriedlaag wat deur tandepasta verskaf word, wegspoel, verduidelik Lynn Tomkins, president van die Ontario Tandheelkundige Vereniging. " Ek beveel aan om nie te spoel nie, veral vir die nag," sê sy, want op hierdie manier, "los jy 'n lekker film fluoried oornag op jou tande. "
Spoel die meeste mense uit nadat hulle geborsel het?
Een van die vele vrae wat ons in ons kantoor oor mondhigiëne hoor, is of jy moet spoel of nie nadat jy jou tande geborsel het nie. Dit is seker veilig om te sê dat die meeste mense spoel uit nadat hulle geborsel het om hul mond van oortollige tandepasta te verwyder.
Is jy veronderstel om tandepasta in jou mond te laat?
Tandartse sê dit is goed om die gefluorideerde tandepasta vir 'n paar minute in jou tande te laat sit, ongeag of jy wel besluit jy wil met water spoel of nie. Terwyl spoel jou nie benadeel nie, verhoed dit dat die tandepasta na sy beste vermoë werk.
