Ek het vroeër by 'n groot beleggingsbank in New York gewerk, en die tegnologie van kundalini-joga het my toegelaat om heeltemal my lewe te transformeer. In 'n kort tydjie het ek gesondheidsprobleme en verslawing genees, selfvertroue opgebou en 'n groter gevoel van doel en betekenis gevind.
Wat gebeur wanneer jy jou kundalini verhoog?
Daar word gesê sodra jou kundalini ontwaak, lewe sal nooit dieselfde wees nie Jou hele stelsel, verstand, liggaam en gees gaan deur 'n massiewe energieke opgradering, wat jou laat beweeg deur die lewe op 'n heel ander manier. Sommige van die voordele van 'n Kundalini-ontwaking kan wees: Gevoelens van saligheid.
Is dit goed om kundalini wakker te maak?
Kundalini-meditasie kan voordele inhou, selfs wanneer dit nie tot 'n volwaardige ontwaking lei nie. Trouens, sommige praktisyns beskou dit as een van die kragtigste vorme van meditasie. Jy sal dalk dadelik 'n paar verbeterings in welstand opmerk, maar geduld en toegewyde oefening kan jou help om die meeste voordele te bereik.
Wat doen Kundalini aan die brein?
Kundalini is in wese die proses om stil areas van die brein wakker te maak. Volhoubare praktyk is die sleutel. Om stil dele van die brein te aktiveer, moet 'n mens pranayama en mantra gereeld en konsekwent oor 'n lang tydperk beoefen.
Kan Kundalini Joga jou hoog kry?
Deur Kundalini Joga te beoefen, ervaar ons nie net 'n selfs hoër 'hoë' nie, maar ons kan ons senuweestelsel en brein herstel. Dit is nie 'n tydelike 'hoogtepunt' nie, maar 'n permanente geestelike ervaring met geen skadelike newe-effekte nie.
