Help dit om 'n geweegde gholfstok te swaai?

INHOUDSOPGAWE:

Help dit om 'n geweegde gholfstok te swaai?
Help dit om 'n geweegde gholfstok te swaai?

Video: Help dit om 'n geweegde gholfstok te swaai?

Video: Help dit om 'n geweegde gholfstok te swaai?
Video: Golffitness - Hoe u een verzwaarde golftrainingsclub gebruikt 2024, November
Anonim

Swaai 'n liggewig voorwerp is van kritieke belang om jou liggaam te leer hoe om te versnel en vinniger te beweeg. Baie van my studente glo dat dit goed is vir spoed om 'n geweegde stok te swaai, maar hulle is verkeerd. Dit bou gholfspiere, wat nie 'n slegte ding is nie. Ongelukkig leer dit jou net om stadiger te swaai

Slag 'n swaarder gholfstok die bal verder?

Dit is vanselfsprekend dat, gegewe dieselfde swaaispoed, 'n swaarder gholfstok meer krag op 'n gholfbal sal toepas as 'n ligter een en sal dus lei tot groter afstand.

Wat help om gewig by 'n gholfstok te voeg?

Wanneer die meeste gholfspelers praat oor die byvoeging van gewig by 'n gholfstok, waaroor hulle eintlik praat, is die swaaigewig van die stok: gewig by die kop van die stok byvoeg om die spoed te verhoog van die swaai en vermeerder daardeur die afstand wat die bal getref word.

Maak swaaigewig 'n verskil?

Eenvoudig gestel, swaarder koppe skep meer balspoed gegewe dieselfde swaaispoed en daarom sien jy so baie vervaardigers wat hul klubkoppe swaarder maak. Alhoewel die verskille nie so dramaties soos met spoed was nie, het swaaigewig wel 'n impak op elke speler se lansering- en draaitoestande gehad.

Maak swaaigewig regtig saak?

Swaai gewig is belangrik om die meeste uit elke swaai te haal As 'n gholfstok te swaar voel, moet die gholfspeler harder swaai, kan dit moeilik vind om te swaai, en moeg deur die rondte. Swaarder stokke en 'n moeë gholfspeler beteken minder spoed en minder spoed beteken minder afstand.

Aanbeveel: