Om goed na jou mondhigiëne om te sien is noodsaaklik vir jou algehele welstand. Kraap jou tong kan skadelike bakterieë verwyder wat jou tandvleis ontsteek, asook holtes voorkom.
Hoekom is dit belangrik om die tong skoon te maak?
As die tong nie skoon is nie, dra dit ook by tot die poel bakterieë en maak die mondgesondheid nog erger. Die biofilm hou die bakterieë ongeskonde, en gereelde mondspoelmiddel of mondspoeling kan jou nie van slegte asem red nie. Krap die tong is 'n wonderlike manier om jou tong skoon te maak en sal slegte asem effektief verminder.
Wat gebeur as ek nie my tong borsel nie?
As jy nie jou tong borsel nie, slaan jy 'n groot area oor waar baie bakterieë in kolonies versamel, en uiteindelik moeilikheid in jou mond veroorsaak. Benewens mondgesondheidsprobleme, as jy nie jou tong borsel nie, kan jy begin ly aan halitosis (slegte asem)
Verbeter tongskraap asem?
Navorsing oor die doeltreffendheid van tongskrapers is beperk. Wat tot dusver gepubliseer is, beskryf tongskraap as tydelik effektief vir slegte asem, maar daar is nie genoeg bewyse dat die gebruik van 'n tongskraper help met voortdurende (chroniese) halitose nie.
Help tongskraap spysvertering?
Hulle beveel aan om jou tong te skraap gereeld om gifstowwe en bakterieë skoon te maak. 'n Bykomende bonus is dat die verwydering van die deklaag slegte asem kan voorkom en onverteerde voedseldeeltjies uitskakel.
