Navorsing dui aan dat hoop ons kan help om stres en angs te hanteer en teëspoed te hanteer Dit dra by tot ons welstand en geluk en motiveer positiewe aksie. Hoopvolle mense glo dat hulle hul doelwitte kan beïnvloed, dat hul pogings 'n positiewe impak kan hê.
Hoekom is hoop belangrik in ons lewens?
Hope verminder gevoelens van hulpeloosheid, verhoog geluk, verminder stres en verbeter ons lewenskwaliteit.
Wat is die krag van hoop?
Power of Hope ondersteun die emosionele welstand van jongmense Deur transformasiebemagtigingskampe wat kunsgebaseerde aktiwiteite gebruik en insluiting en gemeenskap bevorder, word die jeug opgehef en ondersteun om uitdrukking te gee hul outentieke self en verbind met hul potensiaal.
Hoe beïnvloed hoop ons lewe?
Hulle het gevind dat diegene met meer hoop regdeur hul lewens beter fisiese gesondheid, beter gesondheidsgedrag, beter sosiale ondersteuning en 'n langer lewe het. Hoop het ook gelei tot minder chroniese gesondheidsprobleme, minder depressie, minder angs en 'n laer risiko van kanker.
Hoekom is dit belangrik om nooit hoop te verloor nie?
Om hoop te hê gee jou die moed om te dink dat dinge mettertyd beter sal word, al is die kans nie in jou guns nie; hoop is die enigste ding wat jou vorentoe laat beweeg, dit gee jou die krag en vermoë om terug te bons van wat ook al die hindernis waardeur jy gaan.
