Positiewe en negatiewe affektiwiteit speel nie net 'n groot rol in ons daaglikse ervaring en ons genot nie, ons affektiwiteit kan ook ons opinies, gedagtes, prestasie, vermoëns beïnvloed, en selfs ons breinaktiwiteit!
Is positiewe affektiwiteit 'n persoonlikheidseienskap?
Positiewe affektiwiteit is 'n eienskap wat stabiele individuele verskille in positiewe emosionele ervaring weerspieël; hoë vlakke van die eienskap word gekenmerk deur gereelde gevoelens van vrolikheid, entoesiasme en energie.
Wat is positiewe sielkunde en hoekom is dit belangrik?
Positiewe sielkunde se hoofdoel is om mense aan te moedig om hul karaktersterkte te ontdek en te koester, eerder as om hul pogings te kanaliseer om tekortkominge reg te stel. Positiewe sielkunde beklemtoon die behoefte vir 'n mens om hul negatiewe uitkyk na 'n meer optimistiese siening te verskuif om lewenskwaliteit te verbeter.
Hoe verhoog jy positiewe affektiwiteit?
Hoe om jou positiewe effek te verhoog
- Engage in Stokperdjies.
- Oefen-en maak dit lekker.
- Verlustig jou in die lewe se plesier.
- Maintain a Gratitude Journal.
- Oefen liefdevolle-vriendelikheid-meditasie.
- Onthou en geniet positiewe ervarings.
Wat is positiewe impak?
Die beginsels definieer Positiewe Impak Besigheid en Finansies as “dit wat dien om 'n positiewe bydrae te lewer tot een of meer van die drie pilare van volhoubare ontwikkeling (ekonomies, omgewings- en maatskaplik)), sodra enige potensiële negatiewe impak op enige van die pilare behoorlik geïdentifiseer en versag is.”
