In ooreenstemming met die resultate van onderbrekingseksperimente, toon waarnemingstudies ook dat gereelde onderbrekings gevoelens van verminderde produktiwiteit tot gevolg het Gereelde pouses van die werk is egter ook nodig, en mense keer terug van pouses voel energiek en gereed om hul werk te hervat.
Hoe beïnvloed onderbrekings produktiwiteit?
Om 'n taak na 'n onderbreking te hervat, is oor die algemeen nie moeilik vir eenvoudige take nie, maar vir meer komplekse take is “hervattingsvertragings” problematies, sê sy. Daarbenewens het studies bevind dat onderbrekings werkhulpbronne bedreig, wat beide “tydshongersnood” en tydsdruk, werkoorlading en werknemerstres veroorsaak.
Beïnvloed onderbrekings die kwaliteit van werk?
Ons navorsing dui daarop dat onderbrekings die kwaliteit van werk negatief beïnvloed tydens 'n komplekse, kreatiewe skryftaak. Aangesien onderbrekings so 'n algemene deel van die daaglikse lewe is, moet meer navorsing gedoen word om te bepaal watter ander take negatief geraak word.
Hoe beïnvloed onderbrekings konsentrasie?
Ons weet al lank dat herhaalde onderbrekings konsentrasie beïnvloed. In 2005 het navorsing wat deur dr Glenn Wilson by Londen se Instituut vir Psigiatrie uitgevoer is, bevind dat aanhoudende onderbrekings en afleidings by die werk 'n diepgaande effek gehad het. … Nou begin my konsentrasie dikwels na twee of drie bladsye afneem.
Verrig jy jou werk beter as jou vloei nie onderbreek word nie?
Ons is nie gewoond daaraan om ononderbroke te wees nie.
Maar met elke geen onderbrekingsdag word dinge beter en makliker. En om vir lang ure te kan konsentreer is een van die belangrike mededingende voordele wat jy en jou spanmaats kan hê. So, sulke opleiding is beslis die moeite werd.
