: verbetering van fisiese prestasie atletiese gebruik van kafeïen en ander ergogeniese hulpmiddels.
Wat impliseer die term ergogenies oor 'n produk?
die term ergogenies. impliseer dat die produk spesiale energieverbeterende eienskappe het.
Wat is die betekenis van die term ergogeniese hulpmiddel?
Ergogeniese hulpmiddels is stowwe of toestelle wat energieproduksie, gebruik of herwinning verbeter en aan atlete 'n mededingende voordeel bied. Talle produkte maak daarop aanspraak dat hulle krag of uithouvermoë in sport versterk.
Wat is die ergogeniese uitwerking van kafeïen?
Kafeïen het blykbaar beduidende ergogeniese effekte op spierkrag en kragDie uitdrukking van krag in die vorm van 1RM is die mees spesifiek vir die sport van kragoptel, maar kan vertaal word na prestasieverbeterings in 'n verskeidenheid ander krag-krag sportsoorte.
Wat is ergogeniese kosse?
Hier is 'n lys van sommige ergogeniese kosse en hul prestasie-byvoordele
- Let wel: As jy 'n aanlyn voedingafrigter is, probeer om hierdie ergogeniese kosse in die mengsel vir jou kliënte te inkorporeer.
- Waterlemoensap.
- Beetsap.
- Groen Tee.
- Kokoswater.
- Peperment.
- Proteïen.
- Vet: Mediumkettingtrigliseriede (MCT)
