Om oorgewig te wees kan bydra tot 'n gevoel van moeilike asemhaling, so ook sekere neuromuskulêre toestande of om 'n lae bloedtelling (anemie) te hê. Vanuit 'n kardiovaskulêre oogpunt is dit algemeen om mense kortasem te sien as hulle hartversaking ervaar.
Sal gewig verloor my help om beter asem te haal?
Gewig verloor
As jy oorgewig is, kan verloor 'n paar ekstra ponde jou help om beter asem te haal. Mense wat vetsugtig is, kan kortasem hê. Oortollige maagvet kan die hoeveelheid lug wat jou longe kan hou, verminder wanneer jy inasem. Om gewig te verloor maak dit makliker om asem te haal en te beweeg.
Kan 'n groot maag kortasem veroorsaak?
Abdominale opgeblasenheid kan die diafragma, 'n gespierde skeiding tussen die bors en buik, beïnvloed. Die diafragma help met asemhaling, wat beteken dat opgeblasenheid tot kortasem kan lei. Dit gebeur as die druk in die buik genoeg is om die beweging van die diafragma te beperk.
Kan vetsug kortasem veroorsaak?
Asemhalingsprobleme gekoppel aan vetsug kan lei tot kortasem. Dit is wanneer jy sukkel om asem te haal of voel dat jy nie kan asemhaal nie.
Wanneer moet ek bekommerd wees oor kortasem?
Wanneer om 'n dokter te sien
Jy moet ook 'n dokter sien as jy agterkom dat kortasem erger word En as jou kortasem te eniger tyd is gepaardgaande met ernstige simptome soos verwarring, bors- of kakebeenpyn, of pyn langs jou arm, bel dadelik 911.