Sonder genoeg suurstof kan jou liggaam nie so goed werk nie. Foliensuur, ook genoem folaat, is nog 'n B-vitamien. Barmoede wat veroorsaak word deur 'n tekort aan vitamien B12 of 'n gebrek aan folaat is 2 tipes megaloblastiese anemie. Met hierdie tipe bloedarmoede ontwikkel die rooibloedselle nie normaal nie.
Is megaloblastiese anemie ystertekort?
Vitamien B12-tekorte kan lei tot megaloblastiese anemie, 'n toestand waar die beenmurg groot abnormaal gevormde rooibloedselle produseer wat nie behoorlik funksioneer nie.
Wat is die mees algemene oorsaak van megaloblastiese anemie?
Die mees algemene oorsake van megaloblastiese anemie is tekort aan óf kobalamien (vitamien B12) óf folaat (vitamien B9). Hierdie twee vitamiene dien as boustene en is noodsaaklik vir die produksie van gesonde selle soos die voorlopers van rooibloedselle.
Wat is die simptome van megaloblastiese anemie?
Van die mees algemene simptome van megaloblastiese anemie sluit in:
- Abnormale bleekheid of gebrek aan kleur van die vel.
- Verminderde eetlus.
- Irritabiliteit.
- Gebrek aan energie of vermoeiend maklik (moegheid)
- Diarree.
- Moeilik loop.
- Gevoelloosheid of tinteling in hande en voete.
- Glad en teer tong.
Hoe word nie-megaloblastiese anemie behandel?
Die eerste behandelingslyn vir baie mense is om voedingstoftekorte reg te stel. Dit kan gedoen word met aanvullings of kos soos spinasie en rooivleis. Jy kan dalk aanvullings neem wat folaat en ander B-vitamiene insluit. Jy sal dalk ook vitamien B-12-inspuitings benodig as jy nie orale vitamien B-12 behoorlik absorbeer nie.
