Logo af.boatexistence.com

Help draadjies die weduwees se skof?

INHOUDSOPGAWE:

Help draadjies die weduwees se skof?
Help draadjies die weduwees se skof?

Video: Help draadjies die weduwees se skof?

Video: Help draadjies die weduwees se skof?
Video: 20 SHIPLAP Installation Tools || EVERY TOOL You Need For Shiplapping 2024, Julie
Anonim

Dowager's Hump Braces & Supports Vir ligter gevalle van kifose waar die simptome nou eers begin wys is, is 'n eenvoudiger stut soos die LumboLoc Forte effektief om die simptome te verlig en help om die pasiënt op te lei om hul postuur aan te pas.

Hoe raak jy vinnig ontslae van 'n weduwee se skof?

Begin deur kentrekke van die nek te doen waar jy die ken reguit terug trek. Dit is goed vir die skyfies in die nek en versterk die nekspiere. Voer skapulêre drukke uit, waar jy die skouerblaaie saamdruk, om die boonste rugspiere te verbeter.

Help rugsteune met nekbult?

Ongelukkig, nee. Terwyl 'n postuurstut kan help om jou skouers terug te bring, dit versterk nie die spiere indie agterkant van die nek of bo-rug nie.

Is 'n weduwe-bult omkeerbaar?

Kan die wenkbroer se bult behandel word? Nie net kan Dowager's Hump behandel word nie, vir sommige mense kan dit heeltemal genees word. Daar is ook oefeninge wat jy kan doen wat jou sal help om die bult in die eerste plek te voorkom, en help om dit om te keer sodra dit gevorm het.

Kan 'n postuurkorrigeerder weduweesbult regmaak?

Drawing en oefening is nuttig om die voorkoms van die skof te verminder. The Align Brace – Kyphosis is effektief in die regstelling van weduwee se skof. Vir baie ernstige gevalle kan chirurgie voorgeskryf word. Dowager se skof kan aanvanklik skadeloos lyk, maar kan moontlik langtermynprobleme veroorsaak as dit sonder behandeling gelaat word.

Aanbeveel: