INHOUDSOPGAWE:
- Is dit moontlik dat HDL te hoog is?
- Moet ek bekommerd wees as my HDL hoog is?
- Watter kosse veroorsaak hoë HDL?
- Wat veroorsaak uiters hoë HDL-vlakke?
Video: Watter HDl is te hoog?
2024 Outeur: Fiona Howard | [email protected]. Laas verander: 2024-01-10 06:33
Hoër HDL-vlakke word geassosieer met 'n laer risiko van hartsiektes. HDL-vlakke laer as 40 milligram per desiliter (mg/dL) word as kommerwekkend beskou, en vlakke hoër as 60 mg/dL word as uitstekend beskou.
Is dit moontlik dat HDL te hoog is?
Maar nuwe navorsing dui daarop dat daar te veel van 'n "goeie" ding kan wees Baie hoë bloedvlakke van HDL-cholesterol kan eintlik sleg vir jou wees. Die navorsing het dit gekoppel aan 'n hoër risiko vir 'n hartaanval, en selfs dood, onder pasiënte wat reeds hartprobleme gehad het of wat 'n groter risiko gehad het om hartsiektes te ontwikkel.
Moet ek bekommerd wees as my HDL hoog is?
Hoe hoog is te hoog? Baie hoë HDL cholesterolvlakke beskerm jou nie net meer nie, maar dit kan dalk skadelik wees. In een studie was mense met HDL-cholesterolvlakke bo 60 mg/dL byna 50% meer geneig om 'n hartaanval te kry of aan hartsiektes te sterf as mense wie se HDL-vlakke tussen 41 en 60 mg/dL was.
Watter kosse veroorsaak hoë HDL?
Begin om die volgende Mediterreense-styl en HDL-vriendelike kosse in jou daaglikse dieet in te sluit
- Olyfolie. Die tipe hartgesonde vet wat in olywe en olyfolie voorkom, kan die inflammatoriese impak van LDL-cholesterol op jou liggaam verlaag. …
- Bone en peulgewasse. …
- Volkorrels. …
- Hoëveselvrugte. …
- Vetterige vis. …
- Vlas. …
- Nut. …
- Chia-sade.
Wat veroorsaak uiters hoë HDL-vlakke?
Faktore wat HDL-konsentrasies verhoog, sluit in chroniese alkoholisme, behandeling met orale estrogeenvervangingsterapie, uitgebreide aërobiese oefening en behandeling met niasien, statiene of fibrate. Aan die ander kant verminder rook vlakke van HDL-C, terwyl ophou rook lei tot 'n styging in die plasma HDL-vlak.
Aanbeveel:
Watter kunsmis is hoog in stikstof?
Organiese bemestingstowwe wat hoog in stikstof is, sluit ureum in, wat afkomstig is van urine, vere, gedroogde bloed en bloedmeel. Vere bevat 15 persent stikstof; gedroogde bloed bevat 12 persent stikstof; en bloedmeel bevat 12,5 persent stikstof .
Hoe hoog is te hoog vir monosiete?
Monositose of 'n monosiettelling hoër as 800/µL by volwassenes dui aan dat die liggaam 'n infeksie beveg. Monositose of 'n monosiettelling hoër as 800/µL by volwassenes dui aan dat die liggaam 'n infeksie beveg . Wat word as 'n hoë monosietetelling beskou?
Watter sampioene is hoog in vitamien D?
Terwyl sampioene lank reeds bestudeer is vir hul uitwerking op 'n reeks siektes van kanker tot depressie, bevat variëteite soos maitake, moreel, kantarelle, oester en sjiitake almal natuurlike vlakke van vitamien D wanneer hulle aan sonlig blootgestel word .
Watter kosse is hoog in histamiene?
Histamienryke kosse is: alkohol en ander gefermenteerde drankies. gegiste voedsel en suiwelprodukte, soos jogurt en suurkool. gedroogde vrugte. avokado's. aubergine. spinasie. verwerkte of gerookte vleis. skulpvis. Wat is die simptome van histamien-intoleransie?
Watter frekwensie is hoog op- of afskakel?
In satellietkommunikasie is die opskakelfrekwensie hoër as die afskakelfrekwensie omdat die verswakkingsvlak toeneem met 'n toename in frekwensie. Die krag by die grondstasie (basisstasie) is meer as in vergelyking met die krag beskikbaar by die satelliet .
