Mondsere, ook bekend as kankersere, en krake rondom die mondhoeke is gekoppel aan tekorte, insluitend yster, B1, B2, B6 en B12. Tiamien (Vitamien B1) speel 'n rol in die instandhouding van die senuweestelsel en die vrystelling van energie uit voedsel.
Watter vitamientekort kan mondsere veroorsaak?
Vitamien B12-tekort word dikwels met bloedarmoede geassosieer, en dit kan simptome veroorsaak wat mondsere insluit. Mondsere kan baie pynlik wees, maar verdwyn gewoonlik binne 'n week of twee vanself. Hulle is gewoonlik nie 'n teken van iets ernstigs nie, maar hulle kan onaangenaam wees.
Watter vitamiene help met mondsere?
Dit sluit in vitamiene C, A en sink sowel as kruie soos echinacea, astragalus en wilde indigo. Daarbenewens is getoon dat veral twee B-vitamiene – foliensuur (B9) en tiamien (B1) – mondsere genees en voorkom.
Wat is die rede waarom jy mondsere kry?
Daar is baie dinge wat mondsere veroorsaak. Die mees algemene oorsaak is besering (soos om per ongeluk die binnekant van jou wang te byt). Ander oorsake sluit in afteuse ulserasie, sekere medikasie, veluitslag in die mond, virale, bakteriële en swaminfeksies, chemikalieë en sommige mediese toestande.
Watter siekte veroorsaak mondsere?
Mondsere kan soms deur sekere mediese toestande veroorsaak word, soos:
- virale infeksies – insluitend die koue seer-virus, waterpokkies en hand-, bek- en klouseer.
- vitamien B12of ystertekort.
- Crohn se siekte – 'n langtermyn-toestand wat inflammasie van die voering van die spysverteringstelsel veroorsaak.
