Al hierdie simptome kan verband hou met geestesgesondheidstoestande, insluitend depressie, bipolêre versteuring, ADHD of ander toestande. Hierdie simptome kan ook met Alzheimer se siekte en ander vorme van demensie gesien word.
Hoe kan ek my dinkspoed verhoog?
14 maniere om vinniger, meer doeltreffend te dink
- Neem klein, onbelangrike besluite vinnig. …
- Oefen om dinge te doen waarmee jy goed is, vinniger. …
- Hou op om te probeer multitask. …
- Kry baie slaap. …
- Bly koel. …
- Mediteer. …
- Speel 'n musiekinstrument. …
- Gee jou brein 'n geestelike oefensessie.
Hoe hou ek op om 'n stadige denker te wees?
Dit klink dalk voor die hand liggend, maar soms kan verlenging van 'n aktiwiteit met 'n paar minute help om denkers stadiger te maak. In plaas daarvan om twee minute te neem om te dinkskrum, probeer vier. In plaas daarvan om 20 minute skryftyd te hê, probeer 30. Dit is frustrerend vir 'n stadige denker om 'n aktiwiteit te moet stop net soos hulle uiteindelik begin.
Wat beteken stadig in die brein?
Bradyphrenia is 'n mediese term vir vertraagde denke en verwerking van inligting. Dit word soms na verwys as ligte kognitiewe inkorting. Dit is ernstiger as die effense kognitiewe agteruitgang wat met die verouderingsproses geassosieer word, maar minder ernstig as demensie.
Is stadig dink goed of sleg?
Stadige prosesse, of dit nou eet, kognitiewe herwaardering of stadige denke in die konteks van psigiatriese versteuring is, is voordelig vir ons. Traagheid kan selfs 'n indeks van herstel in geestesgesondheid wees. Spoed is duidelik belangrik in baie kontekste. Vinnige reaksies en instinktiewe reaksie help oorlewing.
