Die teks self is oop vir interpretasie deur die praktisyn, maar in sy kern is die Joga Sutras bedoel om diepte en praktiese wysheid te verskaf om yogi's en yoginis te help om die sentrale betekenis van joga te verkenDie eerste hoofstuk van Joga Sutras van Patanjali bespreek die betekenis van joga.
Wat is die 4 Joga Sutras?
Die soetras is verdeel in vier hoofstukke, of padas: samadhi, sadhana, vibhuti en kaivalya.
Wat is die eerste 4 Joga Sutras?
Die vier hoofstukke is Samadhi, Sadhana, Vibhuti en Kaivalya.
Noem Joga Sutras chakras?
In die joga sutras het Patanjali nie melding gemaak van die kundalini of die chakras nie, want sy hooffokus was om die skommelinge van die verstand deur meditatiewe praktyke te beheer.
Wat het Patanjali te sê oor die effek van joga op die menslike verstand?
Interessant genoeg, Patanjali se definisie van joga in (YS. 1.2) - “yogas, citta vrtti nirodha” -as die erkenning van die verwronge gedagtes in die verstand en terugkeer na die bron is op sigself die idee van kognitiewe werk en oor die bewustheid en om in "hier en nou" te wees, baie op koers met moderne psigoterapie.
