Ek beveel dit sterk aan vir enigiemand wat vermoed hul hormone is uit balans. Neem dit in die oggend met 'n vol glas water en 'n bietjie kos.
Help DIM jou om gewig te verloor?
DIM en Gewigsverlies
Dit beteken DIM help sommige mense om 'n paar pond af te skud. Dit verklaar ook dat sukkel om gewig te verloor verband hou met estrogeenvlakke. Studies het bevind DIM verhoog lipolise (vetverbranding) Dit beteken dit kan geassosieer word met gewigsverlies en gesonde gewigsbestuur.
Moet ek DIM elke dag neem?
Hoeveel DIM moet geneem word? Studies toon dat die mees effektiewe hoeveelheid aanvullende DIM 30 mg is. absorbeerbare DIM per dosis, met daaglikse dosisse van 60 mg.
Hoe lank neem DIM om te werk?
Jy wonder dalk ook hoe lank dit hierdie aanvulling gaan neem om te werk. Aanvullings, anders as voorskrifmedisyne, is geneig om 'n bietjie langer te neem om in werking te tree. DIM is geen uitsondering nie. Dit neem gewoonlik ongeveer 30 dae vir DIM-aanvullings om estrogeen te begin balanseer.
Wat gebeur met jou liggaam wanneer jy DIM neem?
DIM help om ons estrogeenvlakke gelyk te maak, wat ons metabolisme help om beter te funksioneer. Wanneer ons estrogeenvlakke gepas is, neig ons metabolisme meer na vetverbranding. Studies het bevind dat DIM lipolise (vetverbranding) verhoog.
Best Supplements to take in the morning vs. at night- Cronobiology
