Is tuna-skeppings goed?

INHOUDSOPGAWE:

Is tuna-skeppings goed?
Is tuna-skeppings goed?

Video: Is tuna-skeppings goed?

Video: Is tuna-skeppings goed?
Video: How To FIX Blood Flow & Circulation! [Heart, Arteries, Legs & Feet] 2024, Desember
Anonim

Dis gekapte tuna, so die kwaliteit is nie die beste nie, maar hulle smaak goed Hulle is nie ideaal as 'n peuselhappie nie, aangesien die tuna nog 'n paar sappe het, maar dit hang af waar jy hulle eet; ek vind ook dat die geure beter werk in slaaie of toebroodjies, as om net op hul eie te eet. Die sakke is maklik om oop te maak.

Watter soort tuna is in tuna-skeppings?

Dit trek ook geure goed op en daarom gebruik ons dit in ons liggies gesoute Tuna Creations-reeks produkte. Wit Tuna (Albacore) – Die enigste spesie vis wat "Wit Tuna" genoem kan word, is Albakoor. Dit is wit tot ligpienk van kleur en het 'n redelik ferm tekstuur.

Hoe eet jy tuna-skeppings?

Dis wonderlik om te gebruik vir 'n opgeskopte tuna-slaai! Ek gebruik Griekse jogurt, avokado en 'n bietjie ranch-poeier om dit te meng vir wraps. Ander Tuna Creations® BOLD-variëteite sluit in: Thai Chili Style, Jalapeño, Warm Buffelstyl, Sriracha en Rice & Beans in Warm Sous.

Gaan tuna-skeppings sleg?

Alle onoopgemaakte StarKist-produkte het 'n aanbevole raklewe van tot drie jaar, mits die produk onder normale toestande gestoor is en die blikkie of sakkie normaal lyk en nie beskadig is nie. 'n "Beste teen"-datum is vir jou gerief op alle StarKist Tuna-produkte gedruk.

Is dit reg om 2 blikkies tuna per dag te eet?

Hoe gereeld moet jy tuna eet? Tuna is ongelooflik voedsaam en propvol proteïene, gesonde vette en vitamiene - maar dit moet nie elke dag verteer word nie Die FDA beveel aan dat volwassenes 3–5 onse (85–140 gram) vis eet 2–3 keer per week om genoeg omega-3-vetsure en ander voordelige voedingstowwe in te kry (10).

Aanbeveel: