high-stepping in Amerikaanse Engels (ˈhaiˈstepɪŋ) byvoeglike naamwoord. soek onbeperkte plesier, soos deur gereeld nagklubs, partytjies, ens.; lei 'n wilde en vinnige lewe.
Wat beteken trap in sleng?
Die uitdrukking "Step" is sleng om iemand te nader met die doel van geweld, hetsy om te baklei of te skiet. … Die uitdrukking “Stap” is slang vir baklei of skiet.
Waarmee help hoë trap?
Stap-aerobics het al die voordele van 'n hoë-intensiteit kardio-oefensessie sonder om stres op jou gewrigte te plaas. Dit verbeter algehele fiksheid deur krag op te bou, vet te verminder en verbetering van jou kardiovaskulêre gesondheid Dit verbrand ook kalorieë, wat dit 'n ideale manier maak om jou teikenliggaamsgewig te handhaaf.
Wat beteken aanhou trap?
om te bly loop, marsjeer, dans, ens, in harmonie of in 'n gespesifiseerde ritme.
Is op- en afstap goeie oefening?
'n Eenvoudige wandeling op en af met die trappe gee jou 'n aërobiese oefensessie. Maar jy kan 'n selfs groter gesondheidshupstoot kry deur 'n paar weerstand- en balansverwante bewegings by te voeg.
