INHOUDSOPGAWE:
- Help groen tee-pille werklik om gewig te verloor?
- Hoeveel gewig kan jy verloor met groenteepille?
- Is groen tee-kapsules so effektief soos die tee?
- Wat gebeur as ek elke dag groen tee drink?
Video: Werk groentee-pille werklik?
2024 Outeur: Fiona Howard | [email protected]. Laas verander: 2024-01-10 06:33
En die bewyse dat aanvullings wat van groen tee verkry is, baie help om gewig te verloor, is minimaal. Sommige studies het beskeie vermindering in liggaamsgewig gevind wat verband hou met groen tee-aanvulling, volgens die National Institutes of He alth Office of Dietary Supplements. Maar ander menslike beproewings het geen voordeel gevind nie
Help groen tee-pille werklik om gewig te verloor?
Groen tee en gewigsverlies
Groen tee-pille word bevorder as 'n natuurlike gewigsverlieshulpmiddel. Weereens, dit kom alles neer op jou leefstylgewoontes. Hierdie aanvullings kan jou dalk help om maerder te word, maar daar is niks magies daaraan nie en hulle sal nie tot dramatiese gewigsverlies lei nie.
Hoeveel gewig kan jy verloor met groenteepille?
Twee resensies van baie beheerde proewe op groen tee-aanvullings het bevind dat mense gemiddeld ongeveer 3 pond (1,3 kg) verloor (23, 24). Hou in gedagte dat nie alle vet dieselfde is nie. Onderhuidse vet sit onder jou vel vas, maar jy kan ook aansienlike hoeveelhede viscerale vet hê, ook genoem maagvet.
Is groen tee-kapsules so effektief soos die tee?
Gevolgtrekking. Gegrond op navorsingsbevindinge alleen, lyk dit of katekiene in groentee-aanvullings dieselfde (indien nie, hoër) doeltreffendheid het in vergelyking met katekiene in gebroude groen tee. Dit is ook moontlik om funksioneel ekwivalente hoeveelhede katekiene van gebrou en kapsulebronne in een dag te verkry.
Wat gebeur as ek elke dag groen tee drink?
Om gereeld groen tee te drink, kan jou help om gewig te verloor en jou risiko van verskeie siektes te verminder, insluitend diabetes, hartsiektes en kanker. Om drie tot vyf koppies groen tee per dag te drink blyk optimaal te wees om die meeste gesondheidsvoordele te pluk.
Aanbeveel:
Werk subliminale werklik?
Sommige vroeë navorsing dui daarop dat subliminale boodskappe voedsel- en dieetverwante gedagtes en gedrag kan beïnvloed. Ander navorsing het egter bevind dat subliminale boodskappe met leidrade vir gewigsverlies geen effek het Die navorsing is gemeng, en daar is nie naastenby genoeg studies oor die onderwerp nie .
Werk.waist trainers werklik?
Mille-opleiers verskaf 'n middellyfverlankingseffek, maar dit is net tydelik Hulle verskaf nie permanente verandering nie en sal nie betekenisvolle gewigsverlies aanhelp nie. Hierdie kledingstukke hou ook verskeie gepaardgaande risiko's in, insluitend asemhalingsprobleme, spysverteringprobleme en orgaanskade as gevolg van langtermyngebruik .
Werk kinesiologie werklik?
Slegs die anekdotiese resensies het positiewe ondersteuning vir toegepaste kinesiologie getoon. Elke eweknie-geëvalueerde studie het tot die gevolgtrekking gekom dat daar geen bewyse is dat toegepaste kinesiologie in staat is om organiese siektes of toestande te diagnoseer .
Werk rollers werklik?
Die gebruik van 'n roller kan die gesig verslank: False Die enigste manier om werklik af te slank of gewig te verloor van enige deel van jou liggaam, die gesig ingesluit, is deur voeding en oefening. Die blaaspotensiaal van die gesigroller kan egter jou gesig tydelik slanker laat lyk .
Waar word lipton-groentee verbou?
As die wêreld se voorste teeprodusent, is Lipton verbind tot volhoubare praktyke. Die maatskappy se teelandgoed in Kericho, Kenia, is Rainforest Alliance-gesertifiseer, en alle Lipton-teesakkies wat wêreldwyd verkoop word, is volgens die Rainforest Alliance-webwerf op Rainforest Alliance-gesertifiseerde landgoedere gekweek .
