A Lumbar Support Pillow is 'n ligte en draagbare kussing gemaak van geheueskuim. Dit is ergonomies ontwerp om maksimum ondersteuning van die ruggraat te bied, druk te verlig en te help om 'n gebruiker se postuur te verbeter of muskuloskeletale toestande op te los.
Waarvoor word lumbale kussings gebruik?
Lumbale steunkussings ondersteun die onderste deel van 'n persoon se rug tydens slaap Dit kan dalk help met herhalende rugpyn en 'n persoon help om beter te slaap. Die lumbale area is die onderste area van 'n persoon se rug. Wanneer 'n persoon in die bed lê, kan hulle 'n gaping tussen hul laerug en die matras hê.
Is lumbale kussings goed vir jou?
Die plaas van kussings agter jou laerug, onder jou knieë, of in albei areas kan goeie lumbale ondersteuning bied. Dit sal jou ruggraat help om sy natuurlike kurwe te behou en druk op jou lae rug te verminder.
Is lumbale kussings goed vir jou rug?
Hoofsaaklik, lumbale steunkussings help om chroniese rugpyn te voorkom deur spiermoegheid te verminder … Of jy nou herhalende rugpyn wil streel, jou postuur wil regstel of selfs enige kanse op lyding wil verminder van rugpyn in die toekoms, lumbale steunkussings is ideaal!
Moet jy met 'n lumbale kussing slaap?
As jy op jou rug slaap, sal 'n klein kussing onder die agterkant van jou knieë spanning op jou ruggraat verminder en die natuurlike kurwe in jou laerug ondersteun. Die kussing vir jou kop moet jou kop, die natuurlike ronding van jou nek en jou skouers ondersteun.
