Selfkritiese neigings kan ook gekoppel word aan perfeksionisme, selfskade, en eet- en koskwessies. In sommige gevalle kan 'n neiging tot selfkritiek daartoe lei dat 'n mens negatiewe oortuigings op ander mense projekteer, wat dan kan lei tot die verwagting van kritiek van buite of negatiewe terugvoer.
Hoe hou ek op om so selfkrities te wees?
- 7 maniere om die giftige selfkritiek wat jou van geestelike krag beroof, te oorkom. …
- Gee aandag aan jou gedagtes. …
- Verander die kanaal. …
- Ondersoek die bewyse. …
- Vervang oordrewe negatiewe gedagtes met realistiese stellings. …
- Oorweeg hoe erg dit sou wees as jou gedagtes waar was.
Wat beteken dit om oordrewe selfkrities te wees?
byvoeglike naamwoord. in staat om jouself objektief te kritiseer. geneig om fout te vind met jou eie optrede, motiewe, ens.
Wat word dit genoem as jy krities op jouself is?
: die handeling of vermoë om jou eie foute of tekortkominge te kritiseer Om vriende en potensiële werkgewers te beïndruk, vermy om jouself te komplimenteer en probeer om dit as selfkritiek te vermom.-
Is dit goed om selfkrities te wees?
Selfkritiek is gesond omdat dit ons help om groter dinge in die lewe te bereik. Selfkritiek – om jouself en jou gedrag weer te ondersoek, is belangrik en nuttig, want dit gee 'n beter insig in die moontlike en nodige veranderinge asook prestasies wat bereik kan word.
