Hoe om Konjac-poeier met Holisticjos te gebruik
- Jy kan dit gebruik as 'n aanvulling vir die ingewande om skoon te maak en te detoks.
- Dit is 'n perfekte mieliestyselvervanger om sous en souse te verdik wanneer jy kook vir bygevoegde vesel sonder bygevoegde koolhidrate en 'n glutenvrye alternatief.
- Meng jou gunsteling sapdrankie of smoothies in.
Hoe los jy konjakpoeier op?
Konjac-glukomannan is wateroplosbaar; dit word egter voortdurend geroer om dit in water by kamertemperatuur heeltemal op te los. Warm water is nie doeltreffend om dit op te los nie.
Waarom word konjac-wortel in Australië verbied?
Glucomannan, wat konjakwortelvesel is, word as 'n verdikkingsmiddel in sekere kosse gebruik. Alhoewel dit in noedels in Australië toegelaat word, is dit in 1986 as 'n aanvulling verbied weens die potensiaal daarvan om 'n verstikkingsgevaar te wees en die maag te blokkeer Minikoppie-jellie wat konjak bevat, is ook in Australië verbied.
Hoe gebruik jy glukomannanpoeier in kook?
Om glukomannanpoeier as 'n verdikkingsmiddel te gebruik, klits dit eers met koue water en kombineer dit dan met die ander bestanddele in jou resep Een teelepel glukomannanpoeier word aanbeveel om een te verdik koppie vloeistof, alhoewel jy eers met 'n klein hoeveelheid moet eksperimenteer om gewenste resultate te verkry.
Wat kan ek met glukomannanpoeier doen?
Glucomannan word gebruik vir hardlywigheid, gewigsverlies by volwassenes en kinders, tipe 2-diabetes, bloedsuikerbeheer en die verlaging van cholesterol. In voedsel word glukomannan as 'n verdikkingsmiddel of geleringsmiddel gebruik. Glucommanan-meel en -poeier word in voedsel gebruik.
