Die verhouding tussen alkohol en bloeddruk. By baie lae gebruiksvlakke verhoog alkohol nie bloeddruk nie – dit kan trouens effens verlaag. Soos meer alkohol gebruik word (gewoonlik drie drankies of meer in een sitting), word bloeddruk hoër.
Hoe lank nadat jy gedrink het, sal bloeddruk daal?
Wanneer 'n individu 'n enkele alkoholiese drankie drink, lei dit tot 'n akute styging in bloeddruk; dit word egter gewoonlik binne 2 uur opgelos.
Hoekom is alkohol sleg vir bloeddruk?
Hoë bloeddruk (hipertensie)
Om baie alkohol te drink, kan die spiere in jou bloedvate beïnvloed. Dit kan veroorsaak dat hulle smaller word. Hoe meer alkohol jy drink, hoe groter is die risiko om hipertensie te ontwikkel As jy gereeld drink is jy in gevaar, veral as jy ouer as 35 is.
Hoeveel kan alkohol bloeddruk verhoog?
Die omvang van die toename in bloeddruk by swaar drinkers is gemiddeld ongeveer 5 tot 10 mmHg, met sistoliese verhogings byna altyd groter as diastoliese verhogings[18]. Soortgelyke veranderinge in bloeddruk is ook in prekliniese studies[19-22] aangemeld.
Kan die drink van te veel alkohol hoë bloeddruk veroorsaak?
Drink ook baie alkohol kan jou bloeddruk verhoog. As jy met hoë bloeddruk (HBP of hipertensie) gediagnoseer is, kan jou dokter jou aanraai om die hoeveelheid alkohol wat jy drink te verminder.
