Lumbale retrolistese kan behandel en voorkom word deur oefening, die dra van 'n stut of korset, veranderinge in dieet en fisiese terapie. Oefen. Die belangrikste manier om lumbale retrolistese te behandel en te voorkom, is deur oefening.
Hoe maak jy retrolistese reg?
Hoe word retrolistese behandel?
- fisiese terapie om jou ruggraat, rug en kernspiere te versterk.
- myofascial release, of masserings wat help om spiertonus te herstel en sirkulasie te verbeter.
- mikrostroomterapie, wat laevlak elektriese strome gebruik om swelling, inflammasie en pyn te verminder.
- toediening van hitte-kompresse vir pyn.
Vererger retrolistese?
As die diagnose vroeg plaasvind, kan die glipsie gestabiliseer word, maar sonder behandeling kan dit erger word en tot komplikasies lei Onbehandeld kan dit lei tot servikale spondilotiese mielopatie (CSM), of rugmurg kompressie, veral in diegene ouer as 50 jaar. Soos die senuwees saamgepers word, kan daar wees: nekpyn.
Hoe ernstig is retrolistese?
Traumatiese retrolistese is 'n seldsame besering en kan tot intervertebrale skyfekstrudering en senuweewortelbesering lei. Hierdie beserings is hoogs onstabiel en vereis chirurgie vir dekompressie en stabilisering.
Wat is 'n graad 1 retrolistese?
Graad 1 retrolisties van C3 op C4 en C4 op C5. Spesialiteit. Ortopedie. 'n Retrolistese is 'n posterior verplasing van een werwelliggaam met betrekking tot die onderliggende werwel tot 'n graad minder as 'n luxasie (dislokasie). Retrolistheses word die maklikste gediagnoseer op laterale x-straalaansigte van die ruggraat.
