Counterforce Ortotic Braces Deur te help om spanning en stres op die geaffekteerde area te verlig, teenkragstute help om genesing en gesonde elmboogfunksie te bevorder Hierdie draadjies werk gewoonlik die doeltreffendste wanneer hulle die rug van jou voorarm, aangesien dit die spiere in daardie area laat rus en genees.
Waarvoor word 'n teenkragstut gebruik?
Teenkragstutte word gebruik in 'n poging om die spanningskragte op die polsstrek-senings te verminder, en hierdie ortotika kan beter as laterale epikondielverbande wees om rustende pyn te verminder. Die stut moet stewig aangebring word ongeveer 10 cm distaal van die elmbooggewrig.
Werk elmboogstutte regtig?
Daar moet om verskeie redes nie op hulle staatgemaak word as 'n doeltreffende behandeling nie: Immobilisasie – Spalke, draadjies, bande en moue verminder beweging by die elmboog, sodat jou spiere, senings en die gewrig bly in rus. Dit lei tot laer sirkulasie, wat minder bloedvloei en suurstof na die sening beteken.
Vir watter besering gebruik ons 'n teenkragband?
Die mees algemene ortose vir laterale elmboogpyn is die teenkragstut (Figuur 38.1). Die voorgestelde meganisme vir hierdie stut is die afvoer van die kragte weg van die beseerde weefsel na die omliggende nie-beseerde area.
Hoe lank moet ek 'n elmboogstut dra?
Jy gebruik die elmboogstut deur die dag, tydens jou gereelde aktiwiteite. Gebruik dit vir 'n paar weke om te sien of jy 'n verbetering in jou simptome het. As dit wel help, is dit dalk al wat jy hoef te doen; bykomend tot miskien 'n anti-inflammatoriese middel.
