INHOUDSOPGAWE:
- Is daar 'n vitamientekort wat duiseligheid veroorsaak?
- Wat is die simptome van lae vitamien D?
- Hoe kan ek my vitamien D-vlakke vinnig verhoog?
- Hoe lank neem dit om 'n vitamien D-tekort reg te stel?
Video: Kan vitamien D-tekort duiseligheid veroorsaak?
2024 Outeur: Fiona Howard | [email protected]. Laas verander: 2024-01-10 06:33
Ons leer nou oor die rol wat vitamien D speel om pasiënte met duiseligheid en vertigo te help. Vorige studies het getoon dat vitamien D-tekort tot BPPV kan lei. Daarbenewens het navorsing getoon dat diegene wat BPPV het en ook 'n tekort aan vitamien D het, ernstiger simptome van vertigo het.
Is daar 'n vitamientekort wat duiseligheid veroorsaak?
Lae vitamien B12-vlakke kan duiseligheid veroorsaak“Vitamien B12-tekort is maklik om op te spoor en te behandel, maar is 'n oorsaak van duiseligheid wat dikwels oor die hoof gesien word,” merk hy op. Vra jou dokter oor 'n eenvoudige bloedtoets om jou B12-vlakke te kontroleer as jy duiselig is.
Wat is die simptome van lae vitamien D?
Vitamien D help met sterk bene en kan help om sommige kankers te voorkom. Simptome van vitamien D-tekort kan spierswakheid, pyn, moegheid en depressie insluit.
Tekens en simptome kan insluit:
- Moegheid.
- Beenpyn.
- Spierswakheid, spierpyne of spierkrampe.
- Gemoedsveranderinge, soos depressie.
Hoe kan ek my vitamien D-vlakke vinnig verhoog?
- Spandeer tyd in sonlig. Daar word dikwels na vitamien D verwys as "die sonskynvitamien" omdat die son een van die beste bronne van hierdie voedingstof is. …
- Verteer vetterige vis en seekos. …
- Eet meer sampioene. …
- Sluit eiergele by jou dieet in. …
- Eet versterkte kosse. …
- Neem 'n aanvulling. …
- Probeer 'n UV-lamp.
Hoe lank neem dit om 'n vitamien D-tekort reg te stel?
Deur eenvoudig 'n oor-die-toonbank vitamien D-aanvulling by te voeg, kan verbeterings in net drie tot vier maande se tyd Vitamien D met 'n sterkte van 2000 internasionale eenhede daagliks is die aanbevole dosis vir die meeste volwassenes. Jy sal egter met jou dokter wil gesels om uit te vind wat reg is vir jou.
Aanbeveel:
Kan maagsere hoofpyn en duiseligheid veroorsaak?
Die meeste maagsere bly ongemerk totdat 'n ernstige komplikasie, soos bloeding, voorkom. Dit kan lei tot maagpyn en duiseligheid as gevolg van bloedverlies . Kan 'n maagseer jou onwel laat voel? Die mees algemene simptoom van 'n maagseer is 'n brandende of knagende pyn in die middel van die maag (buik).
Kan leë sella duiseligheid veroorsaak?
Agtergrond. Primêre leë sella is 'n herniasie van die sellar diafragma in die pituïtêre spasie. Dit is 'n toevallige bevinding en pasiënte kan neurologiese, oftalmologiese en/of endokriene afwykings manifesteer. Episodes van vertigo, duiseligheid en gehoorverlies is aangemeld.
Kan doofheid duiseligheid veroorsaak?
Daar is baie faktore wat tot vertigo of balansprobleme kan lei, maar dit is bekend dat gehoorverlies balansversteurings kan veroorsaak. Probleme met die binneoor wat verantwoordelik kan wees vir gehoorverlies kan ook lei tot balansprobleme, duiseligheid en vertigo.
Kan allergieë duiseligheid veroorsaak?
Duiseligheid is een moontlike simptoom wat 'n ernstige allergiese reaksie kan vergesel, bekend as anafilaktiese skok. Voedselallergieë, medikasie-allergieë en allergiese reaksies op inseksteke word algemeen aan anafilaktiese skok gekoppel, wat lewensgevaarlik kan wees .
Is vitamien d 'n vitamien?
Ondanks sy naam is vitamien D nie 'n vitamien nie, maar 'n prohormoon, of voorloper van 'n hormoon. Vitamiene is voedingstowwe wat die liggaam nie kan skep nie, en dus moet 'n persoon dit in die dieet inneem. Die liggaam kan egter vitamien D produseer .
