Tabbouleh is 'n Levantynse slaai wat meestal gemaak word van fyngekapte pietersielie, met tamaties, kruisement, ui, bulgur, en gegeur met olyfolie, suurlemoensap, sout en soetpeper. Sommige variasies voeg blaarslaai by, of gebruik semolina in plaas van bulgur. Tabbouleh word tradisioneel bedien as deel van 'n mezze in die Arabiese wêreld.
Waarvan is tabouli-slaai gemaak?
Tabouli is 'n Midde-Oosterse vegetariese slaai wat hoofsaaklik bestaan uit varsgekapte pietersielie en gegeur met olyfolie, suurlemoensap en sout.
Is tabouli gesond?
Is Tabouli gesond? Absoluut! … Tabouli is vol vesel, komplekse koolhidrate en gesonde vette. Dit het die antioksidant- en flavonoïedryke pietersielie, die vesel in bulgurkoring, die polifenole van olyfolie, die likopeen in tamaties en baie fitochemikalieë.
Is tabouli dieselfde as koeskoes?
Sekerlik het die geregte soortgelyke groente bevat. Ek het egter daarop gewys dat bulgur die graan in tabouli is, terwyl couscous in die slaai met dieselfde naam is. … Ja, tabouli- en koeskoes-slaaie kan soortgelyk lyk – en so ook die korrels.
Wat is die verskil tussen tabouli en tabbouleh?
Wat is die verskil tussen tabouli en tabbouleh? As selfstandige naamwoorde is die verskil tussen tabouli en tabbouleh dat tabouli is terwyl tabbouleh 'n Midde-Oosterse slaai is of meze wat gewoonlik uit bulgurkoring, gekapte tamaties, pietersielie, olyfolie en suurlemoensap bestaan.
