Baie kosse, veral dié wat suur is of 'n baie hoë hoeveelheid suiker het (soos wafel- of esdoringstroop), kan die vervoertempo verhoog. Sommige mense is onverdraagsaam teenoor spesifieke kosse en ontwikkel altyd diarree nadat hulle dit geëet het. Stres en angs is ook algemene oorsake.
Gee esdoringstroop jou diarree?
Hoewel heuning minerale en ander voedingstowwe bevat, is dit hoog in fruktose, 'n soort suiker wat vir sommige mense met fruktose-wanabsorpsie kan lei tot opgeblasenheid, gasse, buikpyn of diarree. Sukrose, wat in esdoringstroop en witsuiker voorkom, kan ook tot irritasie by sommige mense lei.
Watter vloeistowwe gee jou diarree?
Melk, kaas, room en ander suiwelprodukte is bekend om diarree vir sommige te veroorsaak, veral vir diegene met laktose-intoleransie. As jy laktose-onverdraagsaam is, oorweeg LACTAID produkte of nie-suiwel alternatiewe. Koffie en tee. Kafeïen is geïdentifiseer as 'n diarree-sneller vir baie lyers.
Hoe kry jy vinnig diarree?
Vinnige maniere om jouself te laat poep
- Neem 'n veselaanvulling. …
- Eet 'n porsie veselryke kos. …
- Drink 'n glas water. …
- Neem 'n lakseermiddelstimulant. …
- Neem 'n osmotiese middel. …
- Probeer 'n smeermiddel lakseermiddel. …
- Gebruik 'n stoelversagmiddel. …
- Probeer 'n enema.
Wat is die hoofoorsake van diarree?
Wat veroorsaak diarree?
- Infeksie deur bakterieë.
- Infeksies deur ander organismes en voorafgevormde gifstowwe.
- Eet van voedsel wat die spysverteringstelsel ontstel.
- Allergieë en onverdraagsaamhede vir sekere kosse (Coeliakie of laktose-intoleransie).
- Medikasie.
- Bestralingsterapie.
- Wanabsorpsie van voedsel (swak absorpsie).
