Laryngitis is ontsteking van die larinks (stemkas). In die meeste gevalle word dit beter sonder behandeling oor ongeveer 'n week. Simptome van laringitis kan skielik begin en word gewoonlik erger oor 'n tydperk van twee tot drie dae.
Hoe kan ek vinnig van laringitis ontslae raak?
Sommige selfversorgingsmetodes en tuisbehandelings kan die simptome van laringitis verlig en spanning op jou stem verminder:
- Asem klam lug in. …
- Rus jou stem soveel as moontlik. …
- Drink baie vloeistowwe om dehidrasie te voorkom (vermy alkohol en kafeïen).
- Vogtig jou keel. …
- Vermy dekongestante. …
- Vermy fluister.
Hoe lank neem dit vir laringitis om op te klaar?
Laryngitis is gewoonlik nie 'n ernstige probleem nie. Met behoorlike behandeling behoort akute (kortstondige) laringitis binne nie meer as 3 wekeweg te gaan nie. Maar soms duur laringitis langer en word dit chronies.
Hoekom gaan my laringitis nie weg nie?
Wanneer laringitis langer as 'n paar weke duur, word dit beskou as chronies. Dit kan wees as gevolg van voortdurende infeksie, rook, allergieë, ander irritante, aanhoudende stemspanning of refluks. Sekere medikasie kan ook jou stem beïnvloed.
Wanneer moet ek bekommerd wees oor laringitis?
Jy moet jou dokter sien as laringitis langer as twee of drie weke duur (veral as jy rook) of as dit lyk of jy erger word in plaas van beter, veral as jy ander simptome het, soos: Moegheid, hoes, koors en lyfseer. 'n Gevoel dat daar iets in jou keel is. Pyn in een of albei ore.
