Die aktiewe bestanddeel, psyllium-skil, is 'n oplosbare viskose vesel wat vog absorbeer en hou. Dit veroorsaak dat die psyllium swel, wat die nodige massa verskaf om 'n maklik uitgeskakelde stoel te vorm. Metamucil sal nie onmiddellike ontruiming veroorsaak nie, maar lewer gewoonlik 'n effek binne 12 tot 72 uur
Watter tyd van die dag is die beste om Metamucil te neem?
A: Enige tyd van die dag is gepas om Metamucil-vesel te neem solank 'n voldoende inname van vloeistowwe (ten minste 8 onse water of vloeistof per porsie) verbruik word. Ons beveel aan om Metamucil tussen een en drie keer per dag teen etenstye te neem as 'n gerieflike manier om die voordele van Metamucil te kry.
Maak Metamucil jou ingewande skoon?
Die oplosbare viskose gelerende vesel van psylliumskil behou sy gel-aard deur die spysverteringskanaal. In die dikderm lei hierdie tot die normalisering van sy stoelgang. Deur water te absorbeer en vas te hou maak die psyllium die stoelgang sag om hardlywigheid te verlig.
Maak Metamucil jou kak hard of sag?
Metamucil Gebruike:
Dit verhoog die grootste deel van jou stoelgang, 'n effek wat help om dermbewegings te veroorsaak. Dit verhoog ook die watervlakke in die stoelgang, wat die stoeltjie sagter maak en makliker slaag.
Bespoedig Metamucil vertering?
Metamucil is 'n meer effektiewe lakseermiddel as gevolg van die feit dat dit nie in die menslike ingewande gefermenteer word nie. Dit laat dit toe om water regdeur die dermkanaal te hou en vertraag vertering Stadiger vertering het getoon dat dit ook help met glukemiese beheer en gewigsverlies.
