INHOUDSOPGAWE:
- Hoe voel peroneale tendonpyn?
- Wat is die simptome van peroneale tendonitis?
- Waar voel jy peroneale tendonitis?
- Hoe behandel jy 'n geskeurde peroneale sening?
Video: Waar is peroneale sening?
2024 Outeur: Fiona Howard | [email protected]. Laas verander: 2024-01-10 06:33
Mense het twee peroneale senings in elke voet wat parallel aan mekaar loop agter die buitenste enkelbeen Een peroneale tendon heg aan die buitekant van die middelvoet met die kleinste toon, terwyl die ander onder die voet loop en naby die binnekant van die voet se boog heg.
Hoe voel peroneale tendonpyn?
Sommige van die algemene simptome sluit in: pyn aan die agterkant van die enkel, pyn wat vererger met aktiwiteit, pyn wanneer die voet gedraai word, swelling aan die agterkant van die enkel, onstabiliteit wanneer jy gewig dra, en 'n area wat warm is om aan te raak.
Wat is die simptome van peroneale tendonitis?
Simptome van peroneale tendinopatie sluit in:
- Pyn pyn aan die buitekant van die enkel, veral met aktiwiteit.
- Pyn wat afneem met rus.
- Swelling of teerheid agter die enkelbeen aan die buitekant van die enkel.
- Pyn en swakheid wanneer die voet aktief in 'n uitwaartse rigting beweeg.
Waar voel jy peroneale tendonitis?
As jy peroneale tendonitis het, sal jy pyn aan die buitekant van die voet of enkel voel, hetsy aan die basis van die vyfde metatarsale of agter die enkelbeen. Swelling in die area is ook algemeen. Die pyn kom gewoonlik voor met aktiwiteit (soos en neem af met rus.
Hoe behandel jy 'n geskeurde peroneale sening?
Behandeling behels rus, ys, niesteroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAID's) soos ibuprofen of naproxen, en 'n fisiese terapie regime wat fokus op enkelbewegingsoefeninge, peroneale versterking en propriosepsie (balans) opleiding. Ernstiger gevalle kan immobilisering met 'n loopstewel vereis.
Aanbeveel:
Waar kom die woord sening vandaan?
sinewy (adj.) laat 14c., "gemaak van senings, " van sening + -y (2). As "taai, draderig" uit 1570's . Waar kom die woord presies vandaan? presies (adv.) "op 'n presiese wyse, met minuut-korrektheid, "
Sal 'n gesnyde sening homself genees?
Soos 'n rekkie, is senings onder spanning terwyl hulle die spier aan die been verbind. As 'n sening geskeur of gesny word, sal die punte van die sening ver uitmekaar trek, wat dit onmoontlik maak vir die sening om vanself te genees . Hoe lank neem dit vir 'n gesnyde sening om te genees?
Wat is die verskil tussen 'n sening en 'n aponeurose?
Aponeurose is 'n uiters delikate, dun skedeagtige struktuur wat spiere aan die bene heg, terwyl senings taai is, geronde koordagtige strukture wat verlengings van die spier is. Normaalweg laat tendons die aanhegting van die spier toe vanaf sy oorsprongsbeen na die been waarop dit eindig .
Is aponeurose 'n sening?
A: aponeuroses is verlengings van uitwendige tendons op die oppervlak van pennate spiere pennate spiere 'n Pennate of pinnate spier (ook genoem 'n penniform spier) is 'n tipe skeletspier met fascicles wat skuins vasheg(in 'n skuins posisie) na sy sening.
Word patellêre sening terug?
Ons gebruik die patellêre tendon omdat dit 'n hoër sukseskoers het as die ander entopsies wat beskikbaar is. Dit is die sterkste tipe oorplanting wat in die liggaam voorkom en is net so sterk soos 'n normale ACL. Die ander voordeel is dat die sening sal teruggroei nadat die weefsel uitgehaal is om die nuwe ACL te skep Hoe lank neem dit vir 'n patellêre sening om terug te groei?
