Onvermoë om te burp of te bel kom voor wanneer die boonste esofageale sfinkter (cricopharyngeus spier) nie kan ontspan om die "borrel" lug vry te stel Die sfinkter is 'n spierklep wat omring die boonste punt van die slukderm net onder die onderpunt van die keelgang.
Hoekom is dit dat ek nie kan boer nie?
Baie bo-gastroïntestinale afwykings kan óf gereelde bulte veroorsaak óf die onvermoë om te burp. Dit sluit in maagsere, suur refluks of gastroparese. Hierdie toestande kan baat vind by sommige van die tegnieke om braak te veroorsaak.
Wat om te doen as jy nie kan boer nie?
Hier is 'n paar wenke om jou te help om te boer:
- Bou gasdruk in jou maag op deur te drink. Drink vinnig 'n koolzuurhoudende drank soos vonkelwater of koeldrank. …
- Bou gasdruk in jou maag op deur te eet. …
- Beweeg lug uit jou liggaam deur jou liggaam te beweeg. …
- Verander die manier waarop jy asemhaal. …
- Neem teensuurmiddels.
Hoe kry jy lug uit jou maag?
Belching: Raak ontslae van oortollige lug
- Eet en drink stadig. Om jou tyd te neem, kan jou help om minder lug te sluk. …
- Vermy koolzuurhoudende drankies en bier. Hulle stel koolstofdioksiedgas vry.
- Slaan die kougom en harde lekkergoed oor. …
- Moenie rook nie. …
- Gaan jou kunsgebit na. …
- Beweeg. …
- Behandel sooibrand.
Hoe voel lug wat in slukderm vasgevang is?
Mense met aerofagie sluk soveel lug dat dit ongemaklike spysverteringsimptome veroorsaak. Hierdie simptome sluit in abdominale distensie, opgeblasenheid, oprui en winderigheidAerofagie kan chronies (langtermyn) of akuut (korttermyn) wees, en kan verband hou met fisiese sowel as sielkundige faktore.
