Wanneer 'n persoon se realistiese liggaam en hul ideale liggaam beelde nie ooreenstem nie, kan dit dikwels lei tot geestesgesondheidskwessies soos eetversteurings, gemoedsversteurings en angsversteurings. … Gewigstigma is gedokumenteer as 'n risiko vir depressie, angs en liggaamsontevredenheid.
Hoe beïnvloed slegte liggaamsbeeld geestesgesondheid?
Daar is gereeld gevind dat die negatiewe liggaamsbeeld voorspellend is vir geestesgesondheidsprobleme soos eetversteurings, depressie, angs en lae selfbeeld … Verder, positiewe liggaamsbeeld is gekoppel aan hoër selfbeeld, veerkragtigheid, algehele beter bui en groter lewenstevredenheid.
Hoe beïnvloed sosiale standaarde geestesgesondheid?
Wanneer individue onder druk geplaas word om by die samelewing te konformeer en 'n "tradisionele pad" te volg, kan dit lei tot verhoogde stres, depressie, angs en ander negatiewe reaksies. Hierdie druk van die samelewing kan 'n nadelige impak op 'n mens se geestesgesondheid hê.
Hoe hou liggaamsbeeld en selfbeeld verband met geestesgesondheid?
Liggaamsbeeld en selfbeeld beïnvloed mekaar direk-en jou gevoelens, gedagtes en gedrag. As jy nie van jou liggaam (of 'n deel van jou liggaam) hou nie, is dit moeilik om goed te voel oor jou hele self. … Soos jy kan sien, gaan goeie liggaamsbeeld, selfbeeld en geestesgesondheid nie daaroor om jouself heeltyd gelukkig te laat voel nie.
Wat is die 5 faktore wat geestesgesondheid beïnvloed?
Faktore wat geestesgesondheid beïnvloed
- Selfbeeld. Dit is die waarde wat ons op onsself plaas, ons positiewe selfbeeld en gevoel van eiewaarde. …
- Voel geliefd. …
- Vertroue. …
- Gesinsverbrokkeling of -verlies. …
- Moeilike gedrag. …
- Fisiese swak gesondheid. …
- Mishandeling.
