Jy weet jy is in Postmenopouse Wanneer … Postmenopouse begin sodra jy amptelik menopouse bereik het: 12 maande na jou laaste periode. Die gemiddelde ouderdom van menopouse vir Amerikaanse vroue is 51. Die meeste vroue bereik hierdie mylpaal iewers tussen ouderdomme 45 en 55.
Hoe weet jy wanneer jy in postmenopouse is?
Jou FSH-vlakke sal dramaties styg soos jou eierstokke begin toemaak; hierdie vlakke word maklik deur een bloedtoets nagegaan. FSH-vlakke kan wissel tydens perimenopouse, so die enigste manier om te weet dat jy beslis postmenopousaal is, is wanneer jy vir 'n jaar geen menstruasie gehad het nie
Hoe lank duur postmenopouse?
Postmenopouse sluit die jare na menopouse in. Gedurende hierdie stadium is menopousale simptome geneig om te bedaar, maar kan voortduur vir 'n gemiddeld van vier tot vyf jaar. Gelukkig neem hulle ook af in frekwensie en intensiteit.
Keer jou liggaam terug na normaal ná menopouse?
Vroue word gesê dat hulle "postmenopousaal" is wanneer 'n jaar verloop het sedert hul laaste tydperk. Soos hormoonvlakke stabiliseer, hetsy natuurlik of deur hormoonvervangingsterapie, verdwyn die simptome en voel baie vroue beter as wat hulle in jare gehad het.
Kan 'n vrou 'n Orgasim hê ná menopouse?
Orgasmes - en wonderlike seks - is steeds absoluut moontlik, deur menopouse en daarna. 'n Paar klein veranderinge kan baie help om jou plesier tydens seks te verhoog - alleen of in 'n vennootskap - en om fisiese en emosionele intimiteit met jou maat(s) te bevorder.
