Gooi olie oor jou naeltjie en dit is al wat daar is. Masseer jou naeltjie in 'n sirkelbeweging vir 5-10 minute nadat jy dit op jou naeltjie toegedien het Vir die beste uitkoms, doen dit elke dag voor jy gaan slaap of nadat jy gebad het. Ook kan olie in die nag jou meer ontspanne laat voel wanneer jy soggens wakker word.
Watter olie is die beste vir naeltjie?
Deur jou naeltjie te olie kan jou bloed suiwer, onsuiwerhede en vlekke uit die liggaam verwyder. Die gebruik van terapeutiese olies soos neemolie, roosbottelolie, klapperolie of suurlemoen-essensiële olie kan die ding doen.
Watter olie moet op die naeltjie toegedien word om gewig te verloor?
Afgesien hiervan werk kasterolie-middel ook baie goed as jy dit plaaslik aanwend. Om warm kasterolie gereeld op die naeltjie of die buik te masseer, kan voordelig wees.
Hoe masseer jy jou naeltjie?
Doen nog drie lyne 'n duim uitmekaar langs die linkerkant van die buik. Doen dieselfde aan die regterkant van die buik. Dan druk jou vingers stewig in jou naeltjie. Gaan voort met masseer met sagte druk en sirkel uitwaarts vanaf jou naeltjie in 'n kloksgewyse rigting.
Wat gebeur as jy klapperolie in jou naeltjie gooi?
Die aanwending van klapperolie op die naeltjie is 'n ayurvediese praktyk wat duisende jare terug dateer. Volgens hierdie wetenskap laat gereelde toediening van klapperolie 'n mens in staat om gesonde interne organe te hê en die liggaam blaas nie op nie … Deur neem-olie aan te wend kan jou van jou aknee ontslae raak, terwyl amandelolie die gloed versterk op 'n mens se gesig.
