As jou perineum (die area van die vel tussen die vagina en die anus) deur jou dokter gesny is of as dit tydens die geboorte geskeur is, kan die steke dit pynlik maak om te sit of loop vir 'n rukkie tydens genesing Dit kan ook pynlik wees wanneer jy hoes of nies tydens die genesingstyd.
Hoe lank is steke seer na geboorte?
Die meeste trane of episiotomies genees goed, alhoewel dit normaal is om pyn te voel vir twee tot drie weke Jou steke sal oplos, en jy behoort binne 'n maand na jou baba se geboorte te genees (NHS 2018a, NHS 2020). Benewens 'n skeur of 'n snywond, sal jy waarskynlik kneusing en swelling in en om jou vagina hê.
Hoe lank neem dit vir steke om te genees na normale aflewering?
Die steke in die vel behoort oor 5-10 dae gesond te word. Die onderliggende steke in jou spierlaag sal langer neem om te genees. Hierdie sal vir 12 weke nie heeltemal genees nie. Vir die steke wat jy kan sien, maak seker dat jy kyk vir enige tekens van infeksie.
Hoe kan ek die pyn van steke na aflewering verminder?
Hoe om steke na geboorte te kalmeer
- Hou die area skoon. …
- Gebruik strelende produkte. …
- Verander sanitêre doekies gereeld. …
- Begin bekkenbodemoefeninge sodra jy kan voel. …
- Hou 'n oog op abnormaliteite. …
- Was jou hande. …
- Neem gereelde pynverligting. …
- Eet gesond en drink water.
Hoe lank duur pyn na normale aflewering?
Pyn. Jy mag dalk pyn en krampe hê ná geboorte. Dit is omdat jou baarmoeder (baarmoeder) saamtrek en na sy normale grootte terugkeer. Hierdie pyne duur gewoonlik 2 of 3 dae na 'n eenvoudige vaginale bevalling, maar kan 'n bietjie langer duur as jy byvoorbeeld 'n skeur of 'n geassisteerde geboorte gehad het.
