Die levator scapulae funksioneer om die scapula op te lig en die glenoïedholte inferior te kantel deur die scapula afwaarts te draai As die scapula vas is, lei 'n sametrekking van die levator scapulae na die laterale fleksie van die servikale vertebrale kolom na die kant en stabiliseer die vertebrale kolom tydens rotasie.
Wat is die spieraksie van levator?
Aksie: Die primêre aksies van levator scapulae spiere is elevasie, adduksie van die scapula en kanteling van die glenoïedholte inferior deur die scapula afwaarts te draai. Dit draai die servikale ruggraat ipsilateraal.
Wanneer gebruik jy jou levator scapulae?
Soos die naam aandui, is die hooffunksie van hierdie spier om die skapula te verhefBoonop werk levator scapulae saam met die trapezius, latissimus dorsi, rhomboids, pectoralis major en pectoralis minor spiere om die glenoïedholte inferior te roteer, die ruggraat te stabiliseer en die nek uit te brei en lateraal te buig.
Draai die levator SCAP die nek?
Levator scapula spiersametrekking kan ook beweeg die nek. Dit neem deel aan sybuiging, wat laterale fleksie genoem word, en rotasie, of draaiing.
Wat doen 'n stywe levator scapulae?
Die pligte van hierdie spier is baie. Eerstens, soos die naam aandui, help dit om jou skouer op te lig en die skapula afwaarts te draai. Wanneer die lifters van albei skouers geaktiveer word, help dit om jou nek agteroor te buig en om dit te stabiliseer wanneer jy afwaarts kyk.
