Simptome van kapsulitis sluit in: ongemak wat wissel van ligte pyn tot erge pyn . 'n gevoel asof daar 'n klip onder die bal van jou voet is . swelling . moeilikheid om skoene te dra.
Hoe weet jy of jy kapsulitis het?
Simptome van kapsulitis van die tweede tone
- Pyn, veral op die bal van die voet. Dit kan voel asof daar 'n albaster in die skoen is of 'n sokkie is saamgebind.
- Swelling in die area van pyn, insluitend die basis van die toon.
- Moeilik om skoene te dra.
- Pyn wanneer jy kaalvoet loop.
Kan kapsulitis homself genees?
Capsulitis verbeter nie vanself nie. Trouens, hoe meer die ligamentkapsule beskadig is, hoe moeiliker is dit om die toestand te bestuur. Jy moet die probleem vroeg laat diagnoseer en behandel sodat jy jou voet tot volle sterkte en gemak kan herstel.
Kan jy met kapsulitis loop?
Kapsulitis van die tweede toon is 'n progressiewe toestand, wat beteken dit sal mettertyd net erger word. Aanvanklik kan jy 'n bietjie tonepyn, gewrigspyn of swelling rondom die bal van jou voet naby die tweede toon opmerk. Jy sal dalk ook agterkom dit is pynliker om kaalvoet te loop of om sekere aktiwiteite uit te voer soos om te hurk.
Hoe maak jy kapsulitis reg?
Die voet- en enkelchirurg kan een of meer van die volgende opsies kies vir vroeë behandeling van kapsulitis:
- Rus en ys. Om van die voet af te bly en yspakkies aan te wend, help om die swelling en pyn te verminder. …
- Orale medikasie. …
- Tap/spalk. …
- Strek. …
- Skoenwysigings. …
- Ortotiese toestelle.
